रात्री झोपताना चेहऱ्याला काय लावावे?

पुणे दि.12 : बऱ्याच जणांना नेहमी प्रश्न पडतो रात्री झोपताना चेहऱ्याला काय लावावे? रात्री त्वचेची दुरुस्ती (repair) प्रक्रिया नैसर्गिकरीत्या सुरू असते, त्यामुळे या वेळी योग्य पदार्थ लावल्यास त्वचा अधिक निरोगी, उजळ आणि मऊ होते.
रात्री झोपण्यापूर्वी चेहरा स्वच्छ धुवावा आणि त्यानंतर त्वचेनुसार खोबरेल तेल, बदाम तेल किंवा कोरफड जेल लावावे. हे उपाय त्वचा उजळण्यास, मऊ करण्यास आणि विविध समस्या कमी करण्यास मदत करतात.
त्वचेच्या प्रकारानुसार रात्री झोपताना लावू शकता.

खोबरेल तेल –

योग्य त्वचा: कोरडी / खडबडीत

फायदे: मॉइश्चरायझिंग, त्वचा मऊ व गुळगुळीत करते

टीप: चेहरा स्वच्छ धुतल्यानंतरच लावा, जास्त तेलकट वाटल्यास सकाळी हलकं फेसवॉश वापरा.

बदाम तेल –

योग्य त्वचा: कोरडी, थकलेली, डाग असलेली

फायदे: जीवनसत्त्व A, B, E ने समृद्ध; त्वचेचा रंग व चमक सुधारतो, डाग कमी करतो

टीप: २–३ थेंब पुरेसे; डोळ्यांखालील काळी वर्तुळे कमी करण्यासही उपयोगी.

कोरफड (अ‍ॅलोवेरा) जेल –

योग्य त्वचा: सर्व प्रकारची, विशेषतः तेलकट

फायदे: थंडावा देतो, मुरुम कमी करतो, त्वचा उजळ व मऊ ठेवतो

टीप: नैसर्गिक कोरफड वापरल्यास उत्तम, अन्यथा शुद्ध जेल वापरा.

दूध + मध मिश्रण –

योग्य त्वचा: कोरडी / मिश्र

फायदे: त्वचेला त्वरित चमक, पोषण, ओलावा

टीप: 10–15 मिनिटांनंतर कोमट पाण्याने धुवा.

केशर + हळद –

योग्य त्वचा: सामान्य / निस्तेज

फायदे: नैसर्गिक ग्लो, डाग कमी होणे

टीप: रात्री हलक्या हाताने लावा, सकाळी धुवा; हळदीचे प्रमाण खूप जास्त ठेवू नका.

अतिरिक्त टिप्स

चेहरा झोपण्यापूर्वी मेकअपविना व स्वच्छ ठेवा.

जड क्रीम टाळा; त्याने पोर्स बंद होऊ शकतात.

आठवड्यातून 1–2 वेळा नैसर्गिक फेसपॅक वापरा.

पुरेशी झोप आणि पाण्याचे सेवन हेच सर्वात प्रभावी “स्किनकेअर” आहेत.